السابق
الحل
المهارات الحياتية والاسرية الصف الاول المتوسط
* نشاط أ
وضح كيف يمكن الاستفادة من التطبيقات التكنولوجية الحديثة في زيادة معدل النشاط البدني اليومي ؟
نستفاد منها في الخدمات التي تقدمها والتي تعمل على رفع كفاءة وتطور المستوى الرياضي فمن الخدمات المستفاد منها :
حفظ الموقع والمسار عند ممارسة الرياضة باستخدام الخرائط ويقدم نصائح وارشادات رياضية تمكننا من تحديد الهدف اليومي
* نشاط ب
بالتعاون مع مجموعتك اقترح برنامجا رياضيا يطبق في اثناء الاصطفاف الصباحي لزيادة اللياقة البدنية لدى طلاب مدرستك ؟
رياضة الجري حول الملعب يوميا يقوي عضلة القلب ويزيد من لياقة البدنية والنشاط
