السابق
الحل
المهارات الحياتية والاسرية الصف الاول المتوسط
* التطبيقات
1 - ضع علامة صح امام العبارات الصحيحة وعلامة خطا امام العبارات الخاطئة :
- من عنصار اللياقة البدنية التوازن ( صح )
- تنويع وتوزيع الانشطة البدنية على مدار الاسبوع ( صح )
- من اهمية التغذية الصحية في اثناء ممارسة الرياضة المساعدة على التعافي الجيد بعد التمرين ( صح )
- من امثلة النشاط الهوائي رفع الاوزان وتسلق السلالم ( خطأ )
2 - اشطب الحروف الاتية للحصول على عنصر من عناصر اللياقة البدنية :
1 - الوقاية ----------- تعقيم
2 - الصحة ------------- نشاط
3- نشاط ---------- الصحة
4 - تعقيم ----------------- تهوية
5 - تهوية -------- وقاية
* السرعة من عناصر اللياقة البدنية
