السابق
الحل
المهارات الحياتية والاسرية الصف السادس الابتدائي
* باتلعاون مع زملائك في المجموعة اقترح وجبات غذائية متوازنة للوجبات الرئيسية والخفيفة مع تحديد المواعيد المناسبة لكل وجبة في المنظم التخطيطي الاتي :
| الوجبة | الاصناف المناسبة | موعد تناول الوجبة |
|---|---|---|
| وجبة الافطار | بيض وحليب |
7 - 9 |
| وجبة خفيفة | تفاح | 11 |
| وجبة الغداء | ستيك دجاج وسلطة مع عصير برتقال | 1.30 |
| وجبة خفيفة | مكسرات | 4.30 |
| وجبة العشاء | تونة + سلطة | 7.30 |
