السابق
الحل
التربية الاسرية صف ثالث متوسط
نشاط (أ)
بعد دراستك لتغذية مرضى السكر ومرضى ضغط الدم وبالرجوع لموقع وزارة الصحة أعد قائمة بأهم النصائح
التي تساعدهم على التسوق الصحي للأغذية .
من أهم الأطعمة التي يجب توفرها لمرضى السكر والضغط :البيض -بذور الشيا -الزبادي اليوناني -الشوفان -الخضروات الورقية والفواكه والاسماك .الالبان قليلة الدسم صدور الدجاج
نشاط (ب)
تنتشر بين افراد المجتمع بعض المفاهيم الخاطئة عن مرض السكر ومرض ضغط الدم بالرجوع الى احد افراد أسرتك دون عددا منها وناقشها مع معلمك وزملائك في الصف .
المفاهيم الخاطئة عن السكر :
الخلطات العشبية علاج للمرض السكر يسبب البتر يمنع الإنجاب يضغف الخصوبة يسبب الإدمان
المفاهيم الخاطئة عن الضغط
ارتفاع ضغط الدم لايعد مشكلة تستحق الانتباه او زيارة الطبيب
لايمكن الوقاية من الاصابة بارتفاع ضغط الدم
يرتكز علاج ارتفاع ضغط الدم على الحرمان
