الحل
* يساعد الوضوء الصحيح على تنظيف الأذنين
* جفف أذنيك من الخارج بعد الاستحمام وذلك بلف منديل على إصبعك
| السلوك | افعل | لا افعل |
|---|---|---|
| استخدام سماعة الاذن لفترات طويلة | لا افعل | |
| استخدام اعواد الاذان للتنظيف | افعل | |
| رفع صوت التلفاز | لا افعل | |
| الصراخ في اذان بصوت عال | لا افعل | |
| ادخال قطعة صلبة داخل الاذن | لا افعل | |
| التحدث بصوت هادئ | افعل | |
| زيارة الطبيب عند الاحساس بالالم في الان | افعل | |
| اهمال دخول الماء في الاذنين اثناء السباحة او الاستحمام | افعل | |