الحل
لغتي4
استطيع
اسال
اقرا
اجب راجع
1- تحديد الهدف والفوائد من وراء المذكرة وكتابة ذلك في الورقة ، وكذلك كتابة عوافب عدم المذكرة
2- وضع الاهداف وتحديد الكم والوقت لكل جلسىة مذكرة فمثلا . ساذكر قدر كذا ( عدد صفحات ) فى الوقت كذا
3- الابتعاد عن عناصر التشتت فكما كان جو هادئا مع عوامل اضاءة جيدة وتهوية ، كلما كان افضل على الاستذكار الجيد والاستيعاب السريع
4- عنصر مكافاه الذات ، بما يعنى كلما انجز الطالب شيئا مما علية اعطى نفسه شيئا يحبة أو يقوم بممارسة هواية مفضلة لديه .
5- تهيئة مناخ جيد للمذكرة كان يذهب الطالب الى صديق جاد ويجلسا معا للمذاكرة
حاول ان تقدم تفسير
المقواة | التفسير |
المكانه التى وصلت اليها بسبب قدرتك على التفكير | |
فهم النفس اصعب من فهم النفس | |
لابد ان تكون البداية سليمة حتى تستطيع المواصلة |