السابق
الحل
المهارات الاسرية الصف الاول المتوسط
* ارشادات تساعدك للعناية بالجسم
الاكثار من شرب الماء للمحافظة على صحة الجسم ونضارة البشرة
الاهتمام بتناول الغذاء الصحي المتنوع والغني بالماود المغذية
* بالرجوع الى مصادر التعلم وبمساعدة اسرتك دون بعض الافكار للمساعدة في تحسين مظهر الجسم
ممارسة التمارين الرياضية
تناول الغذاء الصحي والمتنوع
