السابق
الحل
أختبر نفسي:
تصنيف المواد الغذائية (بيض - سمك - أرز - خبز):
الكربوهيدرات | البروتينات |
أرز | بيض |
خبز | سمك |
التفكير الناقد: ماذا يحدث للجسم إذا اعتمد الإنسان في غذائه على صنف واحد فقط من المواد الغذائية؟
الإجابة: إذا اعتمد الإنسان على نوع واحد من الطعام كالفواكه أو الخضروات أو الحبوب، فإنه يتسبب في فشل أعضاء الجسم وقد يؤدي إلى موتها، لذا يجب تنوع الطعام واحتوائه على معظم العناصر الغذائية المختلفة.
